Turnen
Turnen en het succes van een strenge aanpak
Turnen biedt bij uitstek het bewijs dat een strenge aanpak bij meisjes en jonge vrouwen enorm succesvol kan zijn. Ze kunnen daardoor boven zichzelf uitstijgen en topprestaties leveren.
Turnen bewijst ook dat misstanden kunnen ontstaan.
Zowel in Roemenië als in Amerika is het duidelijk dat sommige trainers heel consequent billenkoek gebruikten in hun trainingen. De turnmeiden bereikten de absolute wereldtop.
Sindsdien is de cultuur en het gebruik van billenkoek veranderd. Dat had niet altijd een gunstig effect op de prestaties.
Turnen
Doorzetten en afzien om iets te bereiken
Turnen heeft veel positieve effecten op het lichaam maar er zijn ook emotionele aspecten. Door turnen ontwikkel je jezelf.
Meiden kiezen voor turnen omdat je er sterk en fit door wordt.
Je lenigheid en je coördinatie-vermogen nemen toe, maar ook je zelfvertrouwen en je discipline.
Door te turnen leer je volhouden. Je leert dat je door hard werken resultaat kunt bereiken, ook als dat niet gemakkelijk gaat.
Dit zijn allemaal competenties waar je veel aan hebt.
Soms vond men billenkoek een goede hulp om die resultaten te bereiken.
Turnen
Sommige coaches zijn autoritair, maar ook empathisch
In turnen vindt iedereen veiligheid en prestaties belangrijk.
De meeste coaches zullen kiezen voor een duidelijke, voorspelbare en consequente aanpak.
Anders dan thuis is gehoorzaamheid, concentratie en taakgerichtheid belangrijk en worden de meiden dus strenger aangepakt. Daarom zal de coach geen misverstand laten bestaan over de verwachtingen.
Een beloning geven als het kan is altijd het belangrijkst.
Vroeger was het duidelijk dat de meisjes ook straf konden krijgen.
Meerdere coaches vonden het een voordeel als ze billenkoek konden geven als dat nodig is en regelden daar toestemming voor.
Turnen
Billen zijn perfect voor straf
Straf lijkt achterhaald en negatief. Toch werkt het ook positief.
Straf zorgt voor duidelijkheid, structuur en rust. Straf bevordert gewenst gedrag.
De klassieke opvatting is dat een pak op de billen de beste straf is. Het is straf in de puurste vorm. Zo ging het vroeger thuis.
Billenkoek past ook tussen coach en turnster waarbij er sprake is van het juiste vertrouwen.
Een coach is iemand waar je naar luistert. Sommige coaches vinden dat ze ook straf moeten kunnen geven. Zoals het hoort, op de billen. Daar reageren meiden het beste op.
Niet omdat je slecht bent maar omdat het beter kan.
Turnen
In het openbaar een paar tikken op de billen
Je kunt naar de TV te kijken om te zien dat turnsters wel eens een tik van hun coach op hun billen krijgen. In het recente verleden zag je dat behoorlijk vaak.
Veel meisjes krijgen na een succesvolle oefening een paar goedkeurende tikjes op de billen.
Er waren ook situaties waarbij de coach niet tevreden was en de turnster met een paar stevige klappen op haar billen gaf.
Gewoon in het openbaar op TV en vooral bij wat oudere meisjes.
Sommige coaches waren als een moeder of een vader voor de turnsters. Daar hoorde bij dat ze soms in de kleedkamer een meisje over de knie legden om op haar blote billen te geven.
Turnen
Gecorrigeerd worden gaat via de billen
Als je het goed gedaan hebt krijg je een goedkeurend klopje.
Als je op moet letten en scherper moet zijn werkt een pets op je billen het beste om je even wakker te schudden.
Soms is het beter dat je even intensief gecorrigeerd wordt. Daar kunnen allerlei redenen voor zijn.
Vroeger werd er altijd gecorrigeerd via een pak op je billen.
In het meest gunstige geval kan dit ook nu, met instemming van de turnster zelf.
Turnen
Gecorrigeerd worden gaat via je billen
Soms was een beetje niet genoeg en vond de coach het noodzakelijk dat de turnster echt straf kreeg.
Gelukkig is het incasseringsvermogen van meidenbillen enorm.
De coach vond dan dat door een stevig pak op de billen, inclusief ritueel en hulpmiddelen, de boodschap echt even duidelijk gemaakt moest worden.
Daarna was er altijd weer troost, vergeven en weer verder.
Voor veel meiden en vrouwen werkt zoiets uitermate positief. Al honderden jaren
Er zijn twee vervolgpagina's over turnen
Van een strenge aanpak met discipline tot seksueel misbruik
Jarenlang zorgde binnen het turnen een aanpak met veel discipline tot de beste resultaten. Jarenlang had niemand daar problemen mee, totdat er misbruikschandalen bekend werden.
Turnen is een uitstekend voorbeeld van de manier waarop het denken over motiveren is veranderd. Het is een bewijs dat een strenge aanpak bij meisjes en jonge vrouwen enorm succesvol kan zijn. Ze kunnen daardoor boven zichzelf uitstijgen en topprestaties leveren.
Een cruciale rol werd hierin gespeeld door turncoach Béla Károlyi en zijn latere vrouw Márthá. Hoewel Hongaars van afkomst, begon zijn loopbaan als coach in Roemenië. Aan het begin van zijn carrière als coach ontwikkelde Béla in 1950 het "Roemeense gecentraliseerde trainingssysteem voor turnen". Dit heeft hij samen met zijn vrouw verder ontwikkeld.
Béla en Márthá Károlyi.
Roemeense gecentraliseerde trainingsysteem voor gymnastiek
Het "Roemeense gecentraliseerde trainingsysteem voor gymnastiek" is ontwikkeld door Béla en Márthá Károlyi. Het verwijst naar het coaching- en trainingsysteem dat Roemenië hanteert om wereldklasse gymnasten te ontwikkelen. Roemenië heeft een rijke geschiedenis van succes in de gymnastiek en heeft door de jaren heen talrijke Olympische en Wereldkampioenen voortgebracht.
Het gecentraliseerde trainingsysteem houdt in dat jonge gymnastiektalenten al op jonge leeftijd worden geselecteerd en naar gespecialiseerde trainingscentra worden gestuurd, waar ze intensieve coaching en ondersteuning krijgen. Deze trainingscentra staan vaak onder toezicht van ervaren coaches en voormalige gymnasten.
Het systeem benadrukt discipline, hard werken, lange trainingsuren en zonodig lijfstraf op de billen om jonge atleten om te vormen tot eliteturnsters. Gymnasten in dit systeem besteden vaak vele uren per dag aan het oefenen van verschillende gymnastiekdisciplines, waaronder artistieke gymnastiek, ritmische gymnastiek en trampoline-gymnastiek.
Het gecentraliseerde trainingsysteem heeft een belangrijke rol gespeeld in de dominantie van Roemenië in de gymnastiek tijdens de jaren 70, 80 en 90 en daarna in Amerika, toen het echtpaar daar ging wonen.
Een van zijn eerste protégés was Nadia Comăneci, de eerste gymnaste op de Olympische Spelen met een perfecte score. Tijdens de dictatuur van Nicolae Ceaușescu kwam Károlyi vaak in conflict met Roemeense ambtenaren. In 1981 liepen hij en zijn vrouw over naar de Verenigde Staten.
Later zijn er in het Amerikaanse turnen helaas verschillende misstanden aan het licht gekomen, vooral in de afgelopen jaren. Een van de meest schokkende zaken betrof de teamarts van het Amerikaanse vrouwenturnteam, Larry Nassar, die veroordeeld is voor seksueel misbruik van jonge atleten over een periode van vele jaren. Het kwam naar buiten dat Nassar zich schuldig maakte aan het misbruiken van atleten onder het mom van medische behandelingen.
Dit schandaal bracht een groot probleem binnen de sportwereld aan het licht: het gebrek aan bescherming voor atleten tegen misbruik door coaches, artsen en andere autoriteitsfiguren. Turnsters kwamen massaal naar voren met hun verhalen over hoe het systeem van de gymnastiekfederatie USA Gymnastics en het Olympisch Comité van de Verenigde Staten het mogelijk maakte voor misbruik om onopgemerkt en onbestraft te blijven.
Billenkoek was een onderdeel van een succesvolle aanpak
Billenkoek heeft jarenlang zeer succesvolle turnsters opgeleverd.
De kwestie rond de misbruikschandalen waar de teamarts Larry Nassar voor veroordeeld is, heeft ook diepe vragen opgeroepen over trainingspraktijken en de druk die jonge atleten ervaren.
Extreme regimes kunnen leiden tot lichamelijke en psychische problemen, nog los van seksueel misbruik dat helemaal niets te maken heeft met de belangen van de atletes.
De hele kwestie heeft geleid tot een oproep voor meer transparantie, verantwoording en betere bescherming voor atleten.
Na de ontdekkingen zijn er stappen ondernomen om de cultuur binnen het turnen te veranderen, met nieuwe regels en beleid om de atleten beter te beschermen en misstanden sneller aan het licht te brengen.
Er is een groot verschil tussen discipline als manier om het beste uit sportmensen te halen en misbruik die gericht is op eigen plezier en het belang van de sportmensen niet voorop stelt.
Desalniettemin is door alle misbruikschandalen het gebruik van discipline in een kwaad daglicht komen te staan.
Toch heeft met name binnen het turnen een aanpak met veel discipline jarenlang tot de beste resultaten geleid. Billenkoek was een onderdeel van die succesvolle aanpak.
Turnen en het belang van een strenge aanpak
Met de Roemeense strenge en consequent aanpak bleken de meisjes tot grote hoogte te kunnen groeien.
Er zijn veel redenen om voor turnen als sport te kiezen. Turnen heeft veel positieve effecten op het lichaam maar er zijn ook emotionele aspecten.
Turnen biedt veel mogelijkheden om jezelf te ontwikkelen.
Een lange periode was de aanpak die de Roemeense trainers volgden het grote voorbeeld. De resultaten waren immers spectaculair. De Roemeense turnsters stonden op eenzame hoogte en waren in die periode veel beter dan de turnsters uit andere landen.
Allerlei turncoaches hebben in die periode trainingsstages in Roemenië gevolgd om te leren hoe die andere aanpak werkte.
Wat ze daar leerden en voor hun ogen zagen gebeuren was dat de strenge en consequente aanpak het grote verschil maakte om de meisjes tot grote hoogte te laten groeien .
Het stellen van hoge, maar realistische, eisen was in de Roemeense aanpak belangrijk. De lat moest hoog liggen. Naarmate de meisjes vooruit gingen, werden de verwachtingen steeds omhoog bijgesteld.
Dat was voor de meisjes niet altijd gemakkelijk. De trainers zeiden dan dat het niet de bedoeling was om het gemakkelijk te maken, maar om topprestaties te bereiken.
Er waren altijd duidelijke consequenties als niet aan de eisen hoge voldaan werd. De eerste consequentie waren dan kritische opmerkingen en een strenge toespraak.
Ook kregen meisjes die volgens de trainers niet haar hun capaciteit presteerden een pak op hun billen. In de ervaring van de Roemeense trainers was billenkoek bij de meisjes een uitstekende manier om hen beter te laten presteren.
Turnen en het vormen van een persoonlijkheid
Door turnen krijg je zelfvertrouwen en een sterke persoonlijkheid.
Meiden kiezen voor turnen omdat je er sterk en fit door wordt. Je lenigheid en je coördinatievermogen nemen toe, maar ook je zelfvertrouwen en je discipline.
Voordelen van turnen zijn onder meer:
- een ethos van hard werken – je kunt vaardigheden alleen maar leren door ze keer op keer te oefenen
- volhouden – sommige technieken zijn moeilijk om te leren maar ze worden gemakkelijker als je volhoudt
- conditie – turn-trainingen zitten vol verschillende activiteiten waar je fit van blijft
- zelfvertrouwen – door het leren van nieuwe technieken in wisselende omstandigheden leer je jezelf kennen als iemand die steeds meer kan
- lenigheid – door rekken en strekken wordt bewegen steeds makkelijker en wordt de kans op blessures minder
- coördinatievermogen – dit krijgt door het leren van technieken en deze toe te passen in volledige oefeningen
- kracht – het bewegen en het optillen van je lichaam tijdens de oefeningen maakt je sterk
- discipline – regels zijn heel belangrijk en door je hier goed aan te bouden blijft het veilig
Dit zijn allemaal competenties waar je veel aan hebt. Turnen is een uitstekende manier om deze eigenschappen te verwerven.
De warme, maar ook de dominante aanpak van coaches
Een goede coach wil dat je wint, maar meestal is alleen applaus daar niet voldoende voor.
Turnsters die in nationale selecties zitten zijn vaak lang van huis. Ze moeten heel vaak trainen, vaak meerdere keren per dag. Veel turnsters wonen door die omstandigheden vaak niet bij hun eigen ouders.
De coach heeft dan ook de rol van plaatsvervangende moeder of vader. De sfeer is echter wel duidelijk anders dan in een 'gewoon' gezin. Het is tenslotte belangrijk om goede prestaties te leveren. Dat wil de turnster zelf ook graag. Bovendien is het belangrijk om alle veiligheidsmaatregelen goed in acht te nemen. Tot slot zijn de meiden samen met een stel leeftijdsgenootjes die ze door en door kennen.
De meeste coaches zullen kiezen voor een duidelijke, voorspelbare en consequente aanpak. Belangrijk is een warme, liefdevolle, waarderende en gezinsvervangende sfeer.
Bij sport maximale prestatie, thuis maximale ontspanning
Een coach die veeleisend, streng en duidelijk is brengt het prestatieniveau omhoog.
Anders dan in de meeste moderne gezinnen, is gehoorzaamheid en taakgerichtheid extreem belangrijk. Dat geldt zeker voor topsport.
Daarom zal de coach geen misverstand laten bestaan over de verwachtingen.
Als de wens en de verwachting is om op hoog niveau te presteren, is er een speciale benadering nodig om dat mogelijk te maken. Dat vereist ook goed overleg tussen de coach en de ouders. Uiteraard is hierbij de mening van de turnster ook belangrijk.
Het meest gewenste resultaat was dan dat tijdens de trainingen en wedstrijden de inzet maximaal is. De coach moet veeleisend, streng en duidelijk zijn, en bij voorkeur ook de mogelijkheid heeft om straf te geven.
Thuis is er dan empathie, begrip, rust en ontspanning.
Door de combinatie van deze twee benaderingen wordt dan de ideale trainingssituatie bereikt.
Om te winnen is er meer nodig dan alleen applaus en beloning
De Roemeense aanpak was streng waarbij de meisjes ook vaak billenkoek kregen.
Een goede coach wil dat je wint. Alleen aanmoediging en applaus is daar meestal niet voldoende voor.
Soms is het beter dat je ook even aangepakt wordt. Het doel is om door te gaan waar andere ophouden. Alleen op die manier kun je het onderscheidende verschil met anderen maken.
Dat was zeker in de periode dat de Roemeense trainingsaanpak steeds meer aandacht kreeg door de resultaten die de Roemeense turnsters in wedstrijden bereikten. De waren onaantastbaar, ze eindigden altijd op de eerste plaats met perfect uitgevoerde oefeningen.
In die tijd was het gebruik van billenkoek een standaard onderdeel van de Roemeense trainingsmethode. Voor veel turnmeisjes werkt een goed pak billenkoek als een wondermiddel.
Een oeroud ervaringsfeit is dat meiden die weten dat ze op hun billen kunnen krijgen extra moeite doen om dat te voorkomen.
De Roemeense turnsters wisten destijds heel goed dat ze op hun billen kunnen krijgen. Ze deden die extra moeite en stegen daardoor boven zichzelf uit. Ze bereikten daarmee het hoogst denkbare niveau.
In die tijd was de overtuiging dat billenkoek totaal niet gevaarlijk niet. Natuurlijk doet het zeer op het moment dat je het krijgt, maar dat is ook even precies de bedoeling.
Sommige coaches vonden het belangrijk dat ze vooraf toestemming hebben om een pak op de billen te geven als even nodig is. Dat was zeker zo bij de coaches die destijds in Roemenië een trainingsstage hadden gevolgd en thuis dezelfde aanpak wilden volgen. Of als ze vonden dat deze coachingsstijl goed bij de eigen persoonlijkheid paste.
Sommige coaches regelden die toestemming ook bij de ouders. Ze waren daar heel duidelijk in. De ouders, ambitieus als ze waren, gingen daar dan mee akkoord. Andere coaches deden het meer stiekem, achter gesloten deuren. De ouders waren niet welkom bij de trainingen en de turnsters waren te bang om erover te praten omdat ze anders uit de selectie werden gezet.
In het vroegere Oostblok was instemming niet nodig
Het turnteam van de Sovjet Unie in 1970.
In Roemenië en andere landen in het voormalige Oostblok was toestemming om lijfstraf te geven helemaal geen issue en helemaal niet nodig. Daar bepaalde de partij, de overheid en de sportbond wat goed was en wat er ging gebeuren.
De meeste coaches zullen de turnsters zoveel mogelijk belonen.
Voor coaches van het oude stempel is belangrijk dat de meiden begrijpen dat ze zich optimaal moeten inzetten en dat ze straf krijgen als ze dat niet doen. De meiden moeten ook begrijpen dat ze straf krijgen als de coach ontevreden is.
Meerdere coaches vonden (en wellicht: vinden) dat de mogelijkheid om billenkoek te geven een waardevolle toevoeging is aan een trainingsrelatie. Sommige coaches hebben op dat gebied een reputatie.
Het is nog niet zo lang geleden dat het voor veel meiden die op hoog niveau aan wedstrijdturnen deden een regelmatige gebeurtenis was dat ze van hun coach een flink pak op de blote billen kregen.
Billen zijn bedoeld om mee te leren
Voor veel turnmeisjes was billenkoek gewoon iets dat er bij hoorde en waar ze rekening mee hielden.
Straf lijkt achterhaald en negatief.
In de Roemeense aanpak was het zeker niet negatief, omdat het goed bleek te werken. Voor de meisjes die toen aan turnen deded was billenkoek gewoon iets dat er bij hoorde en waar ze rekening mee hielden.
Het is in de huidige tijd in ieder geval niet erg populair om straf te gebruiken en al helemaal niet om straf te krijgen.
Voor een belangrijk deel is dat een beperking van de huidige denkwijze over straf.
Straf is al eeuwenlang een onderdeel van het civilisatie- en opvoedingsproces.
Straf is ook een manier om een optimale basis te bieden zodat het gewenste gedrag kan floreren.
Straf biedt ook duidelijkheid, structuur en rust.
Het idee dat straf slecht is voor iemand, is vooral iets dat in de huidige tijd voorkomt.
Voorheen, en in andere culturen, is straf gewoon iets dat er vanzelfsprekend bij hoort en waar je rekening mee houdt.
Billen zijn bij uitstek bedoeld voor straf en sommige turncoaches maken hier veel gebruik van. Billenkoek is dan een belangrijk element in hun aanpak omdat billenkoek voor meisjes belangrijk is.
Meisjes die op hun billen krijgen letten beter op, zijn beter gemotiveerd en bereiken meer.
Billenkoek hoorde bij de succesvolle Roemeense aanpak
De Roemeense aanpak was streng en spartaans. Consistente en consequente billenkoek was daarom een belangrijk onderdeel.
Coaches die een klassieke opvatting hebben over regels en gedrag zullen het middel van straf ook gebruiken.
Bij heel veel meiden, en dus ook (misschien: juist) bij turnsters blijkt dit goed te werken en effect te sorteren.
De klassieke opvatting is dat een pak op de billen de beste manier is om straf te geven of om straf te krijgen. Het is straf in de puurste vorm die uitstekend past binnen gezinsverhouding.
Het past net zo goed tussen coach en turnster waarbij er sprake is een goede verstandhouding en vertrouwen.
Als de coach het meisje op de juiste manier een pak op haar billen geeft, zal de relatie tussen coach en sporter zeker niet verstoord worden. Integendeel, deze wordt over het algemeen versterkt.
Op de juiste manier betekent hier: het gebeurt om een terechte reden, het maakt voldoende indruk zonder te extreem te zijn (dus niet te hard en niet te zacht) en daarna is er een schone lei en een frisse start.
Als het eenmaal zo is dat billenkoek de methode wordt om straf te geven, heeft het voordelen om door te pakken en er een gewoonte van te maken dat straf op de blote billen gegeven wordt. Dit maakt de verhouding tussen coach en turnster ook goed duidelijk.
Als de coach iets zegt wordt er naar geluisterd en gehandeld. De coach kan bepalen of je een pak op je blote billen billen moet krijgen. De turnster op haar beurt begrijpt, accepteert en ondergaat.
Het resultaat is dat het meisje beseft dat ze zeer gewaardeerd wordt en alle inspanningen op haar eigen succes en belang gericht zijn. Tegelijk beseft ze dat ze haar billen niet voor niets heeft. Zodra haar eigen gedrag dit wenselijk maakt, weet ze dat ze straf op haar blote billen zal krijgen.
Niet negatief over het gebruik van billenkoek
Achteraf zijn de Roemeense turnsters niet negatief over het gebruik van billenkoek.
Achteraf zijn de Roemeense turnsters niet negatief over het gebruik van billenkoek, voor zover ze daarover gesproken hebben.
De kritische houding over hun turnperiode had te maken met de scheldpartijen in relatie tot hun gewicht. En dat de coaches of de partij het wedstrijdgeld achter hield en afnam dat ze verdiend hadden met hun goede prestaties.
Een andere (terecht) punt van kritiek was dat de sportbond, de coaches of de partij het wedstrijdgeld achter hield. De meiden die het verdiend hadden met hun goede prestaties kregen niets.
Terugdenken aan de keren dat ze op hun billen hadden gekregen, was het niet leuk, maar het had wel een goede reden.
De straf was er niet omdat je slecht was, maar omdat het beter kon.
In sommige landen is winnen heel belangrijk
Ook in China vindt men een ijzeren discipline en af en toe een pak op de billen een goede manier om succes in turnen te bereiken.
In sommige landen is dit gebruik van billenkoek om goede sportprestaties te bereiken geïnstitutionaliseerd.
Turnen is één van de meest bekeken sporten tijdens de Olympische spelen en in sommige landen wordt het extreem belangrijk gevonden dat er veel medailles worden gewonnen. China is zo’n land.
In China is billenkoek veel meer onderdeel van de cultuur dan het bij ons is.
Bovendien is het ook veel de norm dat een individu offers brengt om iets voor het collectief te bereiken.
China denkt ook dat dit succes alleen bereikt kan worden door ijzeren discipline en blijkbaar af en toe een pak op de billen.
Op de Li Xiaoshuang school worden turnsters opgeleid tot kampioenen. Onder andere voormalig Olympisch kampioen Li Xiaoshuang en Yang Wei zijn hier klaargestoomd voor het nationale team.
Duizenden op sport gericht kostscholen met liefdevolle billenkoek
In China zijn er duizenden intensieve, op sport gerichte kostscholen.
In China zijn er duizenden intensieve, op sport gerichte kostscholen. Ze zijn verspreid over het hele land. Met aanzienlijke financiering van de nationale overheid trainen kinderen vanaf zes jaar, die al vroeg talent laten zien in sporten als taekwondo, tafeltennis, gymnastiek en badminton, jarenlang in de hoop geld en eer terug te brengen naar hun families.
Coach Yan Li Xiaoshuang en andere trainers claimen dat er geen lijfstraffen zijn, maar voegen eraan toe: “Billen kunnen worden geslagen, maar dat is een soort liefde en gebeurt heel zachtjes.”
Uiteraard is dan te vraag wat er met “zachtjes” bedoeld wordt en of de degenen die het ondergaan er ook zo over denken.
Op YouTube zijn veel video's over deze kostscholen, waaronder de Li Xiaoshuang school, te vinden.
Een kleine correctie met een tik op de billen voor meer focus
Voor veel meisjes is een tik op de billen een natuurlijke manier om gecorrigeerd te worden.
Hoe het precies in de kledingkamer toegaat is meestal onbekend.
De afspraken die een coach met zijn atletes heeft zijn vertrouwelijk en die worden over het algemeen niet aan het publiek meegedeeld, enkele uitzonderingen daargelaten.
Het is ook mogelijk een indruk te krijgen van de interactie tussen coach en turnsters door gewoon naar de TV te kijken.
Het is opvallend dat bij het vrouwenturnen veel meisjes na een succesvolle oefening een paar goedkeurende tikjes op de billen krijgen.
Dat geeft aan dat het helemaal niet zo ongebruikelijk is voor die coach om de billen van de betreffende turnster aan te raken. Traditioneel zijn billen er nou eenmaal om straf op te krijgen, zeker bij meisjes.
Soms krijgen meisjes van hun trainer een stevige pets op hun bips, niet als straf maar om ze beter te laten focussen.
De reactie is dan dat de meisjes even schrikken en zich daarna ook veel beter concentreren.
Het blijkt dat deze meisjes dit van hun trainer volledig accepteren. Zo’n reactie toont ook aan dat voor veel meisjes een tik op de billen een natuurlijke manier is om gecorrigeerd te worden.
Het geeft ook aan dat er wel situaties zijn waarin de coach wat indringender optreedt op dit gebied.
Een paar stevige petsen op de billen om wakker te worden
Peggy Liddick gaf soms ook tijdens wedstrijden een paar stevige petsen op de billen.
Er zijn situaties bekend waarbij een bekende en toonaangevende coach niet helemaal tevreden was en met een paar stevige petsen op de billen de turnster ter verantwoording roept.
Het bijzondere bij deze situaties is dat het niet gebeurde in de beslotenheid van de kleedkamer, maar bij een wedstrijd met publiek.
Een voorbeeld is de Australische coach Peggy Liddick, die in 2001 Kylie Tanner (toen 16 jaar oud) tijdens een internationale wedstrijd een paar stevige bestraffende petsen op haar billen gaf. Ze deed dit nadat Kylie Tanner een matige oefening had laten zien. Ze deed dit ook voor het oog van het gehele publiek en alle fotografen.
Die klappen waren zeker niet bedoeld als compliment. Ze waren ook niet bedoeld om Kylie wakker te laten schrikken. De coach dat Kylie straf had verdiend, vond ze, en dus kreeg Kylie een paar stevige petsen op haar billen.
Peggy Liddick stond bekend als iemand die duidelijkheid en consistentie belangrijk vindt. Haar standpunt is dat turnen een harde sport is waar je niet halfhartig aan mee kunt doen. Daarnaast is zich ook als een moeder voor de turnsters, die vaak regelmatig perioden van huis zijn.
Liddick regelde vooraf goedkeuring van de ouders voor het geven van billenkoek. Bij de oudere meiden regelde ze dit (ook) met de turnsters zelf. Dit gold voor alle meiden die bij haar trainden. Ze maakte hier geen uitzondering op. Gelijke monnikken, gelijke kappen.
De coach als strenge moeder voor een grote groep meiden
Coach Peggy Liddick in gesprek met turnster Asleigh Brennan
Monetto Russo is één van de turnsters die bij Peggy Liddick getraind heeft. Monetto heeft in een interview gezegd dat ze door coach Liddick meer dan eens over de knie is gelegd en een stevig pak billenkoek op haar blote billen heeft gekregen. Ze zei ook dat ze zeker niet de enige was.
Ze zei dat Peggy een soort strenge moeder was voor alle meiden, en dat ze een grote groep meiden waren. Soms waren ze ook wel eens wild en ongehoorzaam. Dus het was helemaal niet vreemd dat de coach soms boos was en één of meerdere meiden billenkoek gaf. Ze wisten allemaal van te voren dat dit zou kunnen gebeuren.
Als een turnster echt billenkoek kreeg, gebeurde dat in de beslotenheid van de hotelkamer, de kleedkamer of het kantoortje in de sporthal. Niet publiekelijk en onder het oog van fotografen.
In 2022 was er ook een zaak in het Nationale Sport Tribunaal van Australië tegen Peggy Liddick, maar dat ging vooral over kwesties rond eten.
Gecorrigeerd tegen ongehoorzaamheid en niet luisteren
De oudste en de beste manier om gecorrigeerd te worden is via de billen.
Als je het goed gedaan hebt krijg je een goedkeurend klopje. Als je op moet letten en scherper moet zijn werkt een pets op je billen het beste om je even wakker te schudden.
Soms is dat niet voldoende. Soms is het beter dat je even intensief gecorrigeerd wordt.
Daar kunnen allerlei redenen voor zijn. Bijvoorbeeld omdat je slecht luistert of jezelf en anderen in gevaar brengt. Dat doe je soms niet omdat je dat nou zo wilt, maar toch doe je het.
Billenkoek is ook heel belangrijk voor de mentale kant.
Mensen die overtuigd zijn van het positieve effect van billenkoek schrijven dat vaak toe aan de directe verbinding tussen het hoofd en de billen. Een feit is in ieder geval dat woorden in het hoofd soms moeilijk veranderen kunnen veroorzaken, terwijl dat uitstekend gaat met billenkoek.
Dat werkt op die manier voor veel meisjes zo. Al eeuwenlang. Deze werking is ook zeker niet exclusief voor turnmeisjes. Veel meiden voelen zich een stuk beter als ze billenkoek gekregen hebben, zeker als ze weten dat ze dat ook echt verdiend hebben. Of echt even nodig hadden.
Sommige mensen hebben een goed oog voor deze behoefte, en dat geldt ook voor veel turncoaches.
Zeker bij de oudere meiden mag billenkoek best ook even intensief zijn. Hun billen zijn daar ook optimaal voor geschikt. Juist de oudere meiden leren het beste als ze het even op hun billen voelen. Vroeger gebeurde het ook altijd op die manier.
In het meest gunstige geval kan dit ook nu nog zonder dat er vertrouwensgrenzen overschreden worden. Daarvoor is de instemming van de turnster zelf noodzakelijk, in combinatie met een hele grote dosis empathie / invoelingsvermogen en de moed om duidelijk en streng te zijn.
Gestraft worden om een negatieve spiraal te doorbreken
Door billenkoek kan de boodschap echt even duidelijk gemaakt worden.
Soms is een beetje niet goed genoeg. Soms helpt een standaard correctieve maatregel onvoldoende om het gedrag te veranderen. Het kan zijn dat er sprake is van een ‘dipje’, waar de turnster in zit en uitgehaald moet worden. Het kan zijn dat er sprake is van uittesten of willens en wetens grenzen overschrijden.
Soms is het simpelweg noodzakelijk dat er in het belang van iedereen straf wordt gegeven en in het belang van de dame in kwestie dat er straf wordt ontvangen.
Gelukkig is het incasseringsvermogen van meidenbillen fenomenaal. Het kan dan ook geen kwaad om soms even door te pakken en echt straf te geven.
Door middel van een stevig pak op de billen, inclusief ritueel en hulpmiddelen, kan een boodschap echt even duidelijk gemaakt worden. Daarna is het weer troost, vergeven en vergeten. De lei is weer schoon. Voor veel meiden en vrouwen werkt zoiets uitermate positief. Al honderden jaren.
Binnen het turnen hebben in ieder geval de Roemeense coaches op die manier gewerkt. Maar ook coaches die deze methode in Roemenië afgekeken hebben tijdens hun trainingsopleiding en trainingsstage daar. Ze zijn zeker niet de enigen.
Als je verder wilt komen en denkt dat billenkoek daarbij kan helpen:
